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        武道修炼。

        分淬肤，淬筋，淬r0U，淬骨上四重。

        只有将这四个地方，练到极致之後，才能进行下一步修炼。

        第五重天，就是炼髓，将骨髓练到如同水银般沉重之後，骨髓每一次震动，都能产生大量鲜活的血Ye，这些血Ye，也因为骨髓的强大，变得凝练无b。

        此时，姜寒就在进行这一步的修炼，他将聚灵膏涂抹全身，无数的天地灵气汇聚而来，行府正好在一处灵脉的边上，此时就发挥了巨大的作用，姜寒只感觉浑身都包裹在一GU清凉的气息之中，他知道，那就是天地灵气。

        不过，此时的姜寒，还不能主动x1收，只能靠着聚灵膏的药力，慢慢x1收这些灵气，但饶是如此，姜寒也感觉自己的身T，正在发生快速的变化。

        T内的血Ye，几乎每一刻都在被新鲜造出来的血Ye替代，这是聚灵膏还有骨髓炼到极致之後自然而然的变化，一个修炼者，只要将骨髓炼到极致，哪怕每天不修炼，第六重炼血也会慢慢完成。

        只不过，过程会b较慢而已。

        而此时的姜寒，则在进行另外一件事情。

        到达第六重炼血之後，姜寒T内的伤势，基本就可以完全修复了。

        他毕竟不能主动x1收天地灵气，靠着聚灵膏来疗伤，不可能将伤势完全修复，但第六重炼血之後，血Ye可以抵达人T的每一个角落。

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